{"id":928,"date":"2019-05-08T20:31:43","date_gmt":"2019-05-08T20:31:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.billiongirl.com\/blog\/?p=928"},"modified":"2019-11-19T19:36:26","modified_gmt":"2019-11-19T19:36:26","slug":"cameron-diaz-ama-tu-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.billiongirl.com\/blog\/cameron-diaz-ama-tu-cuerpo\/","title":{"rendered":"Cameron Diaz Habla de su M\u00e9todo"},"content":{"rendered":"\n\n
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Cameron Diaz habla alto y claro de los cambios que experimentamos con el paso del tiempo. En Billion Girl tenemos todos sus trucos.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Despu\u00e9s de leerlo, todas las decisiones que tomes en relaci\u00f3n a tu cuerpo tendr\u00e1n un significado diferente. T\u00fa tienes el poder de crear la figura que sue\u00f1as con tener, solo tienes que dar el paso e ir a por tu objetivo, sin que nadie te pare. <\/p>\n\n\n\n

“Si eliges cuidar de tu cuerpo, tienes que comprender que es una prioridad, al igual que das prioridad a cualquier otro objetivo importante para ti. Ahora entiendo lo que significa la nutrici\u00f3n, lo que quiere decir satisfacer mis necesidades energ\u00e9ticas. He conseguido el mejor cuerpo, el m\u00e1s saludable que pod\u00eda conseguir, y ya no necesito compararme con otras mujeres”, ha contado Cameron Diaz<\/strong> en las entrevistas de presentaci\u00f3n de Ama Tu Cuerpo<\/strong><\/a>. <\/p>\n\n\n\n

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\"Ama<\/figure><\/div>\n\n\n\n
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Eso no siempre fue as\u00ed. En la veintena, la actriz de Algo Pasa con Mary<\/em> com\u00eda comida basura casi todos los d\u00edas: hamburguesas, burritos, patatas, nachos con queso… No ten\u00eda ning\u00fan inter\u00e9s por el deporte e hizo ejercicio por primera vez a los 27 a\u00f1os, para prepararse para su papel en Los \u00c1ngeles de Charlie<\/em>. <\/p>\n\n\n\n

Su peso no se ve\u00eda afectado con tantos excesos, as\u00ed que nunca fue consciente de que estuviera haciendo algo mal, pero su piel era un desastre<\/strong> y los m\u00e9dicos le hicieron notar la relaci\u00f3n. Solo cuando empez\u00f3 a cocinar alimentos sanos y su cutis se aclar\u00f3 como consecuencia entendi\u00f3 todo el da\u00f1o que se hab\u00eda estado haciendo a s\u00ed misma durante la juventud. <\/p>\n\n\n\n

“Eso se acab\u00f3. He aprendido por fin que solo porque algo tenga sabor y lo puedas masticar no quiere decir que sea comida. Lo primero que he aprendido es que tu cuerpo cambia con el paso del tiempo. Deja de reaccionar como lo hac\u00eda antes. Ya no consigo los resultados que consegu\u00eda antes. Ahora me miro y pienso ok, esto ya no puedo hacerlo y tengo que ir con cuidado”, ha declarado la espectacular rubia. <\/p>\n\n\n\n

“Creo que cada persona envejece de una manera diferente; quiero decir, que cuando llegas a cierta edad todo depende de c\u00f3mo te presentas ante los dem\u00e1s, cu\u00e1l es tu esp\u00edritu, en qu\u00e9 momento de tu vida est\u00e1s. Algunas mujeres de 50… es como si tuvieran 35. <\/p>\n\n\n\n

Y s\u00ed, su m\u00e9todo permite los caprichos. Cameron Diaz lo confiesa: sigue comiendo pollo frito de vez en cuando. Solo que ahora sabe exactamente lo que tiene que hacer para que no le pase facture. <\/p>\n\n\n\n

No te pierdas su libro<\/strong><\/a>, ha sido un exitazo. <\/p>\n\n\n\n

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